02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 49,81g | Prot: 96,33g | Karb: 131,35g.
Kahvaltı: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Clara de Huevo, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Brüggen Copos de Avena. Öğle Yemeği: Gambas Rebozadas, Arroz Blanco, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Aperatifler/Diğer: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Artesur Gazpacho Realfooding. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|