02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 14,03g | Prot: 12,13g | Karb: 103,28g.
Kahvaltı: Капучино. Öğle Yemeği: Zott Десерт Ванильный, Coca-Cola Кола Зеро, Хрус Team Багет Буженина, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Ролл с Огурцом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|