02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 56,00g | Prot: 121,58g | Karb: 201,38g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Honig, REWE Bio Frucht-Topping Mango Ananas Erdbeere & Pfirsich, Enerbio Dinkelflocken. Öğle Yemeği: Schokolade, Milch 1,5%, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Akşam Yemeği: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Schafskäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Trolli Glotzer. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|