02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 33,83g | Karb: 140,11g.
Kahvaltı: Herzgut Weichkäse Champignon, Edeka Bio Dinkelbrot, Captains Tea 9-Kräuter Tee. Öğle Yemeği: Globus Knoblauch, Vita D'or Rapsöl, GutBio Karotten, Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Bio-Zentrale Kartoffel Püree. Aperatifler/Diğer: Alete Butter Kekse , Naduria Goji Beeren. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pandochka.Annechka Kilo Geçmişi
|