02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 5,30g | Prot: 15,58g | Karb: 38,79g.
Kahvaltı: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Kim Pao de Forma, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Lider Leite Desnatado. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|