02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 97,96g | Prot: 61,44g | Karb: 169,42g.
Kahvaltı: Snickers Сникерс, Сыр Бри, Помидоры Черри, Twix Mini. Öğle Yemeği: Коркунов Конфета, Vilvi Йогурт. Akşam Yemeği: Мармелад, Friky Мороженое Тирамису для Вегана , Макдоналдс Картошка Фри, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|