03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 68,53g | Prot: 53,37g | Karb: 102,58g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Кофе (Эспрессо). Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Творог 9%, Сыр Гауда. Akşam Yemeği: Рис Вареный, Лента Говядина на Кости, Творог 9%, Яблочный Пирог. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|