purplejm Günlüğü, 03 Kas 21

Naik lagi. Udah cape:(

60,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9 kg. Geriye kalan: 6,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Kasım 2021:

182 kcal

Yağ: 0,45g | Prot: 0,84g | Karb: 28,05g. Kahvaltı: Garuda Permen Ting Ting, Mangga. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

purplejm Kilo Geçmişi