|
Один день тошноты и сразу минус
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 53,01g | Prot: 31,80g | Karb: 44,82g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Вологодское Льняное Масло , Салат Овощной со Сметаной, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Мясной Гурман Сосиски Крепышок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|