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Allez encore un effort, ca vient bon!!!
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51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
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848 kcal
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Yağ: 16,74g | Prot: 36,32g | Karb: 142,12g.
Kahvaltı: Pomme, Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Öğle Yemeği: Gerblé Chocolat Noir, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Cora Courgettes, Fraises, La Belle Étoile Cancoillotte, Radis, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg. Akşam Yemeği: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, McCain Frites Just au Four, Tomates, Pain Blanc, Radis, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Courgette, Florette Laitue Iceberg. Aperatifler/Diğer: U Bonbons Tutti Fruitti sans Sucre, Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. devamı için...
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Haftada 4,2 kg kaybediyor
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