03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
112 kcal
|
Yağ: 3,98g | Prot: 4,26g | Karb: 17,90g.
Kahvaltı: Кофе, Ecomil Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Вода, Чай, Огурец (с Кожурой), Rosso Миндаль. Akşam Yemeği: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Мандарины. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexa20082105 Kilo Geçmişi
|