03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 23,89g | Prot: 50,21g | Karb: 168,69g.
Kahvaltı: Шарлотка с Яблоками, Омлет с Молоком, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Грибы, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Минскхлебпром Хлеб Водар, Картофельная Запеканка, Фасоль (Консервированная), Сахар. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|