03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 60,22g | Prot: 36,75g | Karb: 114,57g.
Kahvaltı: Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны по Флотски, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Шармэль Зефир Яблочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны по Флотски. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Худеть нельзя быть толстым Kilo Geçmişi
|