03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 64,09g | Prot: 62,47g | Karb: 168,77g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Biscotte Équilibre. Öğle Yemeği: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Parmesan (Râpé), Saupiquet Thon Sauce Tomate Origan , Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Tarte oignons, Vinaigrette moi, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Auchan Skyr Myrtille, Beignet aux Pommes. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennouille67 Kilo Geçmişi
|