13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 48,78g | Prot: 42,42g | Karb: 91,88g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром. Öğle Yemeği: Горячая Штучка Чебуманы. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|