03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 11,50g | Prot: 49,33g | Karb: 20,19g.
Kahvaltı: CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Arrocitas Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani. Öğle Yemeği: Hellmann's Mayonesa Clásica, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Atún Enlatado. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|