Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dewi.Pujia
Günlük
04 Kas 21
Dewi.Pujia Günlüğü, 04 Kas 21
Dewi.Pujia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Kasım 2021:
696 kcal
Yağ: 16,46g | Prot: 21,80g | Karb: 117,52g.
Kahvaltı:
Maicih Basreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gula Pasir, Momogi Stick Coklat, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih.
Öğle Yemeği:
Yakult Yakult, Bakmi GM Bakmi Jawa.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Anda adalah gadis manis. Pertahankan kemajuan Dan bersinar
09 Ara 21 üye tarafından:
FitnesFocused
@fitnesfocused thankyou 😊🙏
09 Ara 21 üye tarafından:
Dewi.Pujia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dewi.Pujia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle