03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 47,49g | Prot: 62,51g | Karb: 154,86g.
Kahvaltı: Granarolo Сливочное Масло 82%, Яйцо Куриное, Тыква. Öğle Yemeği: Мидии, Виноград, АТБ Яблоко Ред Чиф. Akşam Yemeği: Granarolo Сливочное Масло 82%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Тыква. Aperatifler/Diğer: Мидии. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|