04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 62,04g | Prot: 63,76g | Karb: 52,36g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Сибирские Отруби, Сыр. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Akşam Yemeği: Скумбрия. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|