04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 48,59g | Prot: 66,08g | Karb: 140,50g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Брест Литовск Сыр Голландский. Öğle Yemeği: Банан, Рыба под Маринадом, ВкусВилл Суп Лапша Куриный. Akşam Yemeği: Рыба под Маринадом, Орехи Кешью. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Чистая Линия Банан с Соленой Карамелью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|