03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,5 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 39,12g | Prot: 27,73g | Karb: 116,80g.
Kahvaltı: Saveurs de Nos Régions Poires Williams d'aquitaine, Kiwi, Café, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Kinder Maxi, Prunes, Les Croisés Le Bleu, Picard Saumon en Croûte, Crusti Croc Duo Twists Fromage , Auchan Rillettes de Saumon, Pain aux Céréales, Radis, Vin Rosé. Akşam Yemeği: Maltesers Maltesers, Prunes, Grandeur Nature Velouté de Potiron et Courge Butternut, Picard Saumon en Croûte, Crusti Croc Duo Twists Fromage , Carrefour Rillettes de Saumon, Deluxe Pâté en Croûte Cocktail Morilles , Pain aux Céréales, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|