kalininaolenka9 Günlüğü, 04 Kas 21

04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.    Geriye kalan: 13,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1064 kcal Yağ: 56,69g | Prot: 45,04g | Karb: 95,99g.   Kahvaltı: Блины на Молоке, МКС Сметана 15%, Мёд. Öğle Yemeği: Сыркофф Сырок Картошка Творожный Глазированный, МКС Молоко 3,2%, Огородников Лечо Болгарское, Брест Литовск Сыр Финский, Яичница. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kalininaolenka9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.