04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2168 kcal
|
Yağ: 57,74g | Prot: 86,95g | Karb: 217,35g.
Kahvaltı: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Cracotte Cereales Completes, Sojasun Yaourt Chocolat, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. Akşam Yemeği: Leffe Blonde, Monoprix Palets Bretons, La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Suzi Wan Nouilles aux Œufs, Kikkoman Soja Sauce, Ketchup, Huile de Tournesol, Carrefour Oignon, Blanc de Poulet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|