Angiechan Günlüğü, 04 Kas 21

Angiechan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 26 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Kasım 2021:

1487 kcal

Yağ: 74,31g | Prot: 69,84g | Karb: 131,44g. Kahvaltı: Corn Tortillas , Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Whole Milk, Cafe Con Leche (with Sugar), Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job!!

05 Kas 21 üye tarafından: caraken


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Angiechan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Angiechan Günlüğü, 04 Kas 21

Yorum Gönder

Angiechan Kilo Geçmişi