05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 41,34g | Prot: 22,72g | Karb: 97,16g.
Kahvaltı: Calve Соус Сырный, Самса с Курицей. Öğle Yemeği: Ашан Сухари из Хлеба, Главсуп Рассольник с Курицей. Aperatifler/Diğer: Победа Конфеты Мишка в Лесу. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|