05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 52,33g | Prot: 66,10g | Karb: 158,52g.
Kahvaltı: Розумний Вибір Капуста Квашеная , Говядина, Хліб Житомира Хліб Фермерський. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Говядина, Гринвиль Огурцы Соленые. Akşam Yemeği: Хурма, MacCoffee Maccoffee Original. Aperatifler/Diğer: MacCoffee Maccoffee Original, АТБ Яблоко Ред Чиф. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|