05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 5,54g | Prot: 29,16g | Karb: 26,14g.
Kahvaltı: Голден Яблоко , Магнит Адыгейский Сыр, Омлет с курицей. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|