05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 99,73g | Karb: 243,77g.
Kahvaltı: Poires, Confitures et Conserves, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Ananas, Thé Vert, Bio Village Son d'Avoine. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Pruneau Sec, Aoste Lomo , Thé Vert, Flan de Courgette. Akşam Yemeği: Biscuits Sablés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Aile de Raie, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Delisse Flan aux Œufs, Poires, Tisane. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|