29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 65,47g | Prot: 38,01g | Karb: 108,98g.
Kahvaltı: Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Fol Epi Provence, Philadelphia Kräuter, Kaufland Konfitüre Extra Himbeere, Bärenmarke Kondensmilch, Weihenstephan Die Streichzarte, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Öğle Yemeği: Kaufland Kartoffel Hähnchen Salat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|