05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2050 kcal
|
Yağ: 87,03g | Prot: 65,51g | Karb: 253,25g.
Kahvaltı: SPAR Пирог Домашний Сметанный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: SPAR Пирог Домашний Сметанный , SPAR Пирог Домашний Сметанный, Preston Гречка с Мясом, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Aperatifler/Diğer: Вдохновение Конфеты, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|