05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1768 kcal
|
Yağ: 81,60g | Prot: 118,26g | Karb: 143,11g.
Kahvaltı: Сыр Моцарелла, Дикси Сёмга Стейк, Мистраль Гречневая Крупа. Öğle Yemeği: Тнува Котедж 3%. Akşam Yemeği: Папа Джонс Пицца Пепперони. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|