Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Terese3000
Günlük
05 Kas 21
Terese3000 Günlüğü, 05 Kas 21
Terese3000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Anade det redan innan jag klev upp på vågen för veckans invägning 😔 Dålig matlust/aptit och så ont i magen på det gör det svårt att äta tillräckligt, får hoppas nästa vecka blir bättre så jag går upp litegrann 👌
Hoppas alla får en fin helg 🤗
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
79,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Kasım 2021:
1951 kcal
Yağ: 92,27g | Prot: 35,03g | Karb: 242,34g.
Kahvaltı:
Lindahls Kvarg Vanilj.
Öğle Yemeği:
Lätta Smör, Haga-Petters Lilla Kalvkorv, Pågen Färsk Jollekaka.
Aperatifler/Diğer:
Marabou Kex med Nougatsmak, Cloetta Center, Fanta Raspberry, Haribo Nappar, Estrella Dillchips, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria.
devamı için...
1535 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat ve 15 dakika.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Skickar över en helgkram. 🤗
05 Kas 21 üye tarafından:
astho
Astho: Tack så mycket 😊 Skickar en helgkram till dig med 🤗
05 Kas 21 üye tarafından:
Terese3000
Ta hand om dig efter din tuffa vecka 🤗 🥰
06 Kas 21 üye tarafından:
helenica.joh
Helenica.joh: Jag ska försöka ☺️ Tack för din omtanke vännen min 😘🤗
06 Kas 21 üye tarafından:
Terese3000
🤗 Självklart 💕
07 Kas 21 üye tarafından:
helenica.joh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Terese3000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle