05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 39,38g | Prot: 43,64g | Karb: 124,91g.
Kahvaltı: Замороженная Вишня, Груша, Творожная Запеканка с Бананом. Öğle Yemeği: Arcticfish Atlantischer Räucherlachs, Спагетти, OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce. Aperatifler/Diğer: Milbona Fettarmer Joghurt Mango. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|