indy et guizmo Günlüğü, 05 Kas 21

quand sa va pas sa ne va pas, santé de brun donc je mange beaucoup comme pour compenser 🤦 vivement que tout cela se termine
68,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1392 kcal Yağ: 61,33g | Prot: 56,42g | Karb: 158,06g.   Öğle Yemeği: Mayonnaise, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Oeuf sur le Plat, Casino Avocat, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Bjorg Lait de Noisette. Akşam Yemeği: Pruneau Sec, Pruneau Sec, Pruneau Sec, Pruneau Sec, Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Kiri Kiri, Pain Blanc Grillé, Croûtons Ordinaires, Velouté de Courgettes. Aperatifler/Diğer: Danone Light & Free Skyr Nature, Pain Blanc Grillé, Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Pruneau Sec, Pruneau Sec, Pruneau Sec. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

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Yorumlar 
bonsoir Indy , j'allais justement aller marcher , puis je vois ton poste , je m'arrête nette ! hors de question de retarder un commentaire chez ma pote Indy 😁, bon alors déjà c'est pas grave , 1 kg , j'en ais pris 7 en 10 jours 🤦🤠, ce kilos ne change rien ,tu reste canon 😍😍😍 , si tu veux m'épouser je suis ok, ta qu'à larguer l'autre fermier en informatique industrielle ou je sais pas quoi et pis c'est tout 🤣🤣🤣😂, bon allez sérieusement c'est rien Indy 🤗 on a tous des moments de moin bien ,mais ça n'efface nullement tout ce qu'on a fais jusqu'à présent ! alors tu va te reprendre et stabiliser... maigrir on s'en fou mais déjà stabilise , ,je suis en train de dire des conneries la non 🤔 oui on est d'accord j'avais juste envie de faire un long message 😁😁😁😁😁, du coup je pourrais rajouter 1 de perdu 10 de retrouver 🤔 mais dans ce cas c'est pas positif 🤣🤣🤣🤣🤣 allez gros bisous Indy je part marcher on de parle après 😝😝🎈🎈🎈🥗 
05 Kas 21 üye tarafından: Jo lapin
oui c'est vrai tu as raison c'est pas grand chose sur le coup mais je fais que grossir depuis quelques temps, et j'en suis l'entière responsable , en tout cas tu m'as bien fait rire 😂😂 j'ai kiffé ton longgggg message qui mine de rien fait du bien, bon ok mais bon non désolé je ne divorcerait pas de mon geek je l'aime trop 😍😍😍😍, 😂😂😂😂 et toi dû coup tu t'es repris en main cette semaine ? moi part hiér car avec l hôpital sa m'a miner aujourd'hui j'ai recompter mes calories 😱 , et sinon tu as fait bonne marche ? 
05 Kas 21 üye tarafından: indy et guizmo
re 😁, je comprends c'est chiant quand on grossi on sais pas où on va s'arrêter et on a l'impression de perdre le contrôle, bon en fait je parle pour moi , parfois j'ai peur 😌, si je t'ai fais rire ça me va 😝😝😝, pas de problème pour le divorce 🤷, je comprends, pis quand ta un virus sur l'ordi c'est fort pratique 😂, oui moi cette semaine c'est ok 😇, oui écoute c'est pas grave moi aussi j'ai besoin de manger pour compenser les aventures, j'avais été acheté des glaces après mon vaccin 😂 fin tu vois le genre 😆, ha bah tu t'es reprises aujourd'hui c'est top 🤗🤗🤗, ouaip j'ai fais un grand tour , je suis content, si mes nerf pouvais le lâcher la grappe , tout serais au mieux dans le meilleur des mondes 😂😝😝😝💅💅🤗🤗🤗 
05 Kas 21 üye tarafından: Jo lapin
Oui c'est sa, tu dit bon appétit n arrête la les kilos puis tu croises des donut's et c'est mort, muffins fourré Nutella tu zape bah voilà Bing 1kg de plus 😂😂😂, bah il y a pas que les virus qu'il gère 😂😂😂😂, tu as eu beau temps pour faire une longue balade car en ce moment c'est soleil le matin et pluie l'après midi la loose Quoi 😞 
05 Kas 21 üye tarafından: indy et guizmo
Haha oui , mais bon moi je m'en fiche j'ai déjà été marché des 10 aînés de fois sous la drache ça me gène pas , je vais même te dire que j'aime bien😅 
05 Kas 21 üye tarafından: Jo lapin
😱😱😱 hoooooooopi impossible trop peur que chouquette tombe malade, en plus à cause de moi mais je m'en voudrais a mort 😭, normalement demain on a beau temps donc je pense qu'on pourra faire une belle balade dans les bois et ramasser des châtaignes 😂😉 
05 Kas 21 üye tarafından: indy et guizmo
🤣 oui évidemment je parle pour moi, c'est pas le bon plan pour chouquette 🤣 ha bah cool ça ..... vivement demain alors 😁 
05 Kas 21 üye tarafından: Jo lapin

     
 

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