06 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 27,69g | Prot: 24,72g | Karb: 67,91g.
Kahvaltı: Maltesers Teasers, Tea with Milk. Öğle Yemeği: Vili's Gourmet Curry Pie, Coles Sliced Baked Honey Leg Ham, Devondale Extra Soft Butter, White Bread . Akşam Yemeği: Hello Fresh Korean Beef Tacos. Aperatifler/Diğer: Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips, Pinot Gris (Grigio) Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|