Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ringli71
Günlük
06 Kas 21
Ringli71 Günlüğü, 06 Kas 21
Ringli71 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
.
Geriye kalan:
3,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2021:
324 kcal
Yağ: 1,05g | Prot: 1,62g | Karb: 85,77g.
Kahvaltı:
Äpfel.
Öğle Yemeği:
Äpfel.
Akşam Yemeği:
Äpfel.
devamı için...
1920 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Klasse 👍
06 Kas 21 üye tarafından:
Jule Go !
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ringli71 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle