06 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 67,41g | Prot: 166,91g | Karb: 153,01g.
Kahvaltı: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко 6%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Öğle Yemeği: Благояр Желудки Куриные, Каждый День Солянка. Akşam Yemeği: Благояр Желудки Куриные, Капуста Тушеная без Масла, Простоквашино Молоко 6%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Aperatifler/Diğer: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|