06 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 5,35g | Prot: 7,18g | Karb: 85,13g.
Kahvaltı: Хлеб Зерновой, Nescafe Ultra Creamy, Izobiliti Соус Терияки. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|