06 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
271 kcal
|
Yağ: 18,74g | Prot: 14,34g | Karb: 10,81g.
Kahvaltı: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|