DeshLie Günlüğü, 29 Eki 21

DeshLie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Demi anakku sayang, akun fatsecret, aku pakai buat tracking anakku diet dan lihat progress dietnya...Jadi, anakku diet emang mamahnya yang atur makan semuanya...Syukur Alhamdulillah, anaknya nurut...Semoga bisa mencapai goal yang diinginkan...
Semangatttt...💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

96,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 38,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ekim 2021:

2153 kcal

Yağ: 73,23g | Prot: 158,29g | Karb: 219,16g. Kahvaltı: Buncis, Bertolli Classico Olive Oil, Telur, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Indomaret Kacang Asin Panggang, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Alpukat. devamı için...

62 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

45 Destekçi Destek

Yorumlar

very good mother, dicoach lgsg sm mama nya 😭 andaikan mama aku ngerti gua ttg diet gua 🥺

06 Kas 21 üye tarafından: tinkerwithbell.

@tinkerwithbell....komunikasikan aja ke mamah...pasti mamah akan ngertiin kok,bahkan mau melakukan apa saja demi sukses diet sang anak...Cemunguttt yaa nak😘😘😘

06 Kas 21 üye tarafından: DeshLie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

DeshLie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

DeshLie Günlüğü, 29 Eki 21

Yorum Gönder

DeshLie Kilo Geçmişi