07 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 18,33g | Prot: 51,12g | Karb: 89,61g.
Kahvaltı: Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. Öğle Yemeği: McCain Potato Pops , Orangen, Kiwi, Chef Select Hähnchenbrustfiletstücke "Klassik", Gut & Günstig Nasi Goreng. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bellaitalia40 Kilo Geçmişi
|