07 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 45,35g | Prot: 85,66g | Karb: 123,54g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Hotos Yaourt Grec 0%, Tipiak Croûtons Fromage, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre , Pure Via Stevia. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Regina, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Jambon, Krema Régal'ad, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|