07 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 60,70g | Prot: 54,96g | Karb: 114,29g.
Kahvaltı: Торчин Соевый Соус Классический, Лімо Львівський Сирник, Ашан Суши Филадельфия Тунец, Яблоко Зеленое, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Öğle Yemeği: Roshen Дюшес, Новус Млинці Ласунка, Чернослив в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SophieSofiaSofi Kilo Geçmişi
|