18 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1654 kcal
|
Yağ: 43,87g | Prot: 98,48g | Karb: 29,93g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадница Салат Греческий. Akşam Yemeği: Водка, Курица Гриль. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|