07 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 22,54g | Prot: 140,15g | Karb: 187,91g.
Öğle Yemeği: Alpro Lait de Noisettes, La Belle Étoile Cancoillotte à l'ail, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Clémentines, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Danone Hipro Myrtilles , Wasa Léger , Soupe choux fleurs/choux de Bruxelles, Escalope de Veau, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Bio Village Epinards Hachés. Akşam Yemeği: Wasa Léger , Salade Verte, Câlin Fromage Blanc 0%, Patate Douce, Petit Navire Thon au Naturel, Soupe choux fleurs/choux de Bruxelles. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Pomme Golden. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|