st79st Günlüğü, 08 Kas 21

st79st Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hasta la vista 13x kg and welcome 12x 🥳🥳🥳🥳 ….ich wünsche euch einen genauso fantastischen Start in die Woche 😬

129,5 kg Bugüne kadar kayıp: 42,4 kg. Geriye kalan: 32,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Kasım 2021:

1154 kcal

Yağ: 54,59g | Prot: 67,90g | Karb: 79,24g. Kahvaltı: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Öğle Yemeği: Äpfel. Akşam Yemeği: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Parmigiano Reggiano, Thermomix Möhrennudeln mit Bolognese. devamı için...

6135 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 7,7 kg kaybediyor

56 Destekçi Destek

Yorumlar

Na das sind ja mal schöne News für den Wochenstart ! 🙋‍♀️Kerstin

07 Kas 21 üye tarafından: OP-Schwester mit Herz

Gibs zu....jemand knabbert dir fleißig die Kilos weg...du gehst ja ab wie eine 🚀 !!! 🥳🥳🥳

08 Kas 21 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Super Leistung ! 👍 Nur weiter so !! 💪💪💪

08 Kas 21 üye tarafından: Jule Go !

wow super 👍👍🤤

08 Kas 21 üye tarafından: kriss39

Wahnsinn was du schon geschafft hast! So toll!👍🤗👏👏👏🦋💃

08 Kas 21 üye tarafından: wesja1

Klasse 👌

08 Kas 21 üye tarafından: Bunte Teller

Gut gemacht, Super! 👍💫

08 Kas 21 üye tarafından: Inishkin

Fantastic!

08 Kas 21 üye tarafından: leezah79

Da is ne 2 hinter der 1 😍😍😍😍😍🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

08 Kas 21 üye tarafından: Doesntmatterwhat

Glückwunsch und weiter so 🤩💪👏

08 Kas 21 üye tarafından: dara1511


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

st79st Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

st79st Günlüğü, 08 Kas 21

Yorum Gönder

st79st Kilo Geçmişi