08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 27,18g | Prot: 10,64g | Karb: 48,40g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Столичный, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Евроопт Авокадо, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|