08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 24,34g | Prot: 41,34g | Karb: 23,90g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Poireaux, Carrefour Fromage Blanc 0%, Courgette, Huile de Sésame, Sel, Poivre Noir, Moutarde, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|