08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 74,59g | Prot: 64,99g | Karb: 194,41g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Франтик с Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Марьин, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Буше Вензель с Малиной. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|