07 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3080 kcal
|
Yağ: 92,55g | Prot: 78,99g | Karb: 289,12g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Honey, Bananas, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Guayaki Yerba Mate - Tropical Uprising. Öğle Yemeği: Popchips Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine, Burrito Bowl, Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Vegan Cookies and Cream Bon Bons. Akşam Yemeği: Popchips Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|